Monat: Februar 2024

Die sogenannte Scheinfasten-Diät (engl. Fasting-Mimicking Diet; FMD) hat deutliche positive Auswirkungen auf die Insulinresistenz, das Leberfett, das Immunsystem und das ...

Aufgrund möglicher Gesundheitsrisiken für Personen mit Nussallergie wurde bei Rewe eine Brot-Rückrufaktion gestartet. In der Zutatenliste fehlt der Hinweis auf ...

Fasten ist eine beliebte Methode zum Abnehmen, insbesondere das intermittierende Fasten (Intervallfasten). Die Ernährungsberaterin Alexis Supan von der Cleveland Clinic ...

Beim Schlafen dreht sich alles um Komfort. Die Temperatur im Schlafzimmer, die Haptik Ihrer Bettwäsche und die Kleidung, die Sie ...

Spaziergänge, Joggen, Yoga und Krafttraining scheinen Depressionen auf natürliche Weise sehr wirksam zu lindern. Dabei können die Aktivitäten entweder eigenständig ...

Diabetes kann zu einer Beeinträchtigung der kognitiven Funktionen führen. Mit Hilfe von Krillöl lassen sich solche Diabetes-assoziierten kognitiven Dysfunktionen signifikant ...

Derzeit läuft ein Rückruf für ein Nahrungsergänzungsmittel, weil bei dem Produkt der Grenzwert für polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK) überschritten wurde. Diese Substanzen gelten als ...

Spinat ist eines der nahrhaftesten Lebensmittel überhaupt. Er ist kalorienarm, aber reich an Vitaminen, Nährstoffen und sättigenden Ballaststoffen. Das Gemüse ...

Viele Menschen erleiden im Laufe ihres Berufslebens einen sogenannten Burnout. Doch woran kann man einen Burnout erkennen, was deutet auf ...

Ein eiweißreiches Frühstück erhöht nicht nur das Sättigungsgefühl, was einer Gewichtszunahme entgegenwirken kann, sondern verbessert auch deutlich die Konzentrationsfähigkeit. Eine ...