Monat: Juli 2024

Langes Sitzen erhöht bei Menschen mit Diabetes das Risiko, vorzeitig zu versterben. Glücklicherweise kann körperliche Aktivität diesem Effekt wirksam entgegenwirken. ...

Meerrettich bietet viele Gesundheitsvorteile, unter denen einige besonders hervorzuheben sind. So kann das würzige Gemüse in vier Bereichen besonders punkten. ...

Vegane Ernährung ist bereits nach kurzer Zeit mit signifikanten Vorteilen in Bezug auf das allgemeine biologische Alter verbunden, das bekanntermaßen ...

Um den Körper an warmen Tagen mit ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen, ist es nicht unbedingt notwendig, übermäßig viel Wasser ...

Zucchini haben unter anderem antioxidative, antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Doch welche konkreten Gesundheitsvorteile lassen sich von dem Verzehr erwarten? Fünf ...

Ängste erhöhen deutlich das Risiko für Demenzerkrankungen aller Art. Daher ist es wichtig, bereits vorhandene Ängste möglichst frühzeitig anzugehen und ...

Ein erhöhter Verzehr von Hülsenfrüchten verbessert die Ernährungsqualität von Kindern, was unter anderem mit einem deutlich verringerten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ...

Die Mikroben in unserem Darm haben weitreichende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und die Darmflora ist offenbar auch mit Schlafstörungen in ...

Die Nutzung des Smartphones kann leicht zu Gesundheitsproblemen führen, insbesondere aufgrund falscher Belastungen der Muskeln, Gelenke und Bänder. Typische Beschwerden ...

Die mediterrane Ernährung gilt allgemein als besonders vorteilhaft für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, wobei dem hohen Anteil an nativem Olivenöl ...