Selbst geringer Alkoholkonsum erhöht den Blutdruck

Wenn wir regelmäßig geringe Mengen Alkohol aufnehmen, ist dies im Laufe der Zeit mit einem deutlichen Anstieg der Blutdruckwerte verbunden, was zu einer Erhöhung des Risikos für kardiovaskuläre Erkrankungen führen kann.

In einer neuen Forschungsarbeit unter Beteiligung von Fachleuten der University of Modena and Reggio Emilia in Italien wurde anhand der Ergebnisse von sieben internationalen Studien analysiert, wie der Konsum von Alkohol mit dem Blutdruck verbunden ist. Die Ergebnisse sind in dem englischsprachigen Fachjournal „Hypertension“ veröffentlicht.

Alkoholkonsum über fünf Jahren ausgewertet

Das Team wertete die Gesundheitsdaten aller Teilnehmenden aus den sieben Studien über einen Zeitraum von mehr als fünf Jahren aus und verglichen dabei Alkohol trinkende Menschen mit Teilnehmenden, die keinerlei Alkohol zu sich nahmen.

Anstieg des Blutdruck selbst bei wenig Alkohol

Dabei zeigte sich, dass bereits ein geringer Alkoholkonsum von 12 Gramm pro Tag mit einem deutlichen Anstieg des systolischen Blutdrucks bei Frauen und Männern verbunden war. Nahmen Teilnehmende höhere Alkoholmengen zu sich, stiegen die Blutdruckwerte noch stärker, so das Forschungsteam.

Bei Männern sei ein solcher linearer Zusammenhang auch für die diastolischen Blutdruckwerte festzustellen gewesen, nicht allerdings bei Frauen. Insgesamt zeige die Datenauswertung dennoch, dass ein kontinuierlicher Anstieg der Blutdruckwerte sowohl bei Menschen mit niedrigem als auch mit hohem Alkoholkonsum auftritt.

„Wir waren etwas überrascht, als wir feststellten, dass bereits ein geringer Alkoholkonsum im Vergleich zu keinem Alkoholkonsum mit höheren Blutdruckveränderungen im Laufe der Zeit verbunden war – wenn auch in weitaus geringerem Maße als der Blutdruckanstieg bei starken Trinkern“, betont Studienautor Professor Marco Vinceti in einer Pressemitteilung.

„Alkohol ist sicherlich nicht die einzige Ursache für den Anstieg des Blutdrucks, aber unsere Ergebnisse bestätigen, dass er einen wichtigen Beitrag leistet. Es ist ratsam, den Alkoholkonsum einzuschränken, und noch besser ist es, ihn zu vermeiden“, fügt der Mediziner hinzu.

Bei höherem Blutdruck Alkoholkonsum unbedingt reduzieren

Obwohl bei Studienbeginn keine Teilnehmenden unter Bluthochdruck litten, hatte der eingangs gemessene Blutdruck durchaus Einfluss auf die Ergebnisse. So bestand laut den Forschenden bei Teilnehmenden, die zur Beginn der Studie höheren Blutdruckwerte aufwiesen, ein stärkerer Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Blutdruckveränderungen im Laufe der Zeit.

Dies deutet nach Ansicht von Studienautor Paul K. Whelton darauf hin, dass Menschen mit einem tendenziell erhöhten, wenn auch nicht zu hohem Blutdruck, am stärksten von einem geringen Alkoholkonsum oder dem vollständigen Verzicht auf Alkohol profitieren könnten. (as)