Ein Quark- oder Kartoffelwickel lindert die Beschwerden. Dazu wird einfach Quark oder Kartoffelmasse auf ein Baumwollhandtuch gegeben, die Enden werden umgeschlagen, das Ganze wird auf Körpertemperatur erwärmt bzw. abgekühlt und dann auf die Brust gelegt. (Bild: MSPhotographic/fotolia.com)
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