Ein kaltes Tuch oder ein kühler Quarkwickel auf der Stirn – auch ein Unterarmbad – können Erleichterung bringen, gerade bei Migräne und Clusterkopfschmerzen. Bei Kopfschmerzen durch Verspannungen hilft dagegen Wärme – zum Beispiel der Kartoffelwickel. (Bild: Szakaly/fotolia.com)
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