Harnwegsinfekt: Vorbeugende Wirkung von Cranberrysaft erstmals eindeutig belegt

Können Cranberries vor Harnwegsinfekten schützen?

Viele Frauen trinken Cranberrysaft, um sich vor Harnwegsinfekten zu schützen, obwohl bisher keine eindeutigen wissenschaftlichen Belege für die Wirkung vorlagen. Neuste Ergebnisse zeigen jetzt, dass Produkte aus Cranberries tatsächlich effektiv Harnwegsinfektionen verhindern.

In einer neuen Studie unter Beteiligung von Fachleuten der Flinders University in Australien wurde die Wirksamkeit von Cranberry-Produkten bei der Vorbeugung von Harnwegsinfektionen in anfälligen Bevölkerungsgruppen untersucht. Die Ergebnisse können in dem englischsprachigen Fachblatt „Cochrane Database of Systematic Reviews“ nachgelesen werden.

Unklarheiten zur Wirkung von Cranberries

Schon lange wird vermutet, dass Cranberrysaft und Nahrungsergänzungsmittel aus Cranberries Frauen vor Harnwegsinfektionen schützen können, wobei eine wissenschaftliche Überprüfung von 24 Studien im Jahr 2012 jedoch keinen Nutzen der Produkte feststellte.

Jetzt wurde eine Analyse der Ergebnisse von 50 neueren Studien mit knapp 9.000 Teilnehmenden durchgeführt, um zu bestimmen, wie wirksam Cranberry-Produkte bei der Vorbeugung von Harnwegsinfekten sind, berichtet das Team.

Die ausgewerteten Untersuchungen umfassten unterschiedliche Methoden zur Ermittlung des Nutzens von Cranberry-Produkten. Dabei verglichen die meisten Studien die Wirksamkeit von Cranberry-Produkten zur Behandlung von Harnwegsinfekten mit einem Placebo oder keiner Behandlung.

Cranberries schützen tatsächlich vor Harnwegsinfektionen

Die Forschenden stellen bei ihrer Auswertung fest, dass das Trinken von Cranberrysaft oder die Einnahme von Kapseln aus Cranberry die Anzahl von wiederholt auftretenden Harnwegsinfektionen bei Frauen um mehr als ein Viertel reduzierte.

Bis zu 53 Prozent geringeres Risiko für Harnwegsinfekte

Bei Kindern reduzierten die Cranberry-Produkte das Auftreten von wiederholten symptomatischen Harnwegsinfektionen sogar um mehr als die Hälfte und bei Menschen, die nach medizinischen Eingriffen wie einer Blasenbestrahlung besonders anfällig für Harnwegsinfektionen sind, wurde das Risiko für Harnwegsinfekte um etwa 53 Prozent gesenkt.

Kaum Nebenwirkungen durch Cranberries

Einer weiterer Vorteil von Cranberries ist, dass sie nur wenig Nebenwirkungen auslösen. Die häufigste Nebenwirkung unter den Teilnehmenden der ausgewerteten Studie waren Bauchschmerzen, berichtet das Team.

Die neuen Daten machen ihrer Ansicht nach deutlich, dass Cranberry-Produkte tatsächlich helfen können, Harnwegsinfekte zu verhindern, auch wenn dies teilweise den Ergebnisse von älteren Forschungsarbeiten widerspricht.

Neue Beweise führen zu neuen Erkenntnissen

„Dies ist eine Überprüfung der Gesamtheit der Beweise, und wenn neue Beweise auftauchen, können sich neue Erkenntnisse ergeben. In diesem Fall zeigen die neuen Erkenntnisse, dass Cranberrysaft Harnwegsinfektionen bei anfälligen Personen vorbeugen kann“, berichtet Studienautor Professor Jonathan Craig in einer Pressemitteilung.

Blutvergiftung durch Harnwegsinfekt

Die Gefahr durch Harnwegsinfekte sollte keineswegs unterschätzt werden. So kann eine unbehandelte Harnwegsinfektion auf die Nieren übergreifen und Schmerzen und weitere Komplikationen verursachen. In sehr schweren Fällen kann sogar eine Sepsis die Folge sein, erläutert die Studienautorin Dr. Jacqueline Stephens.

Probleme bei der Behandlung mit Antibiotika

„Die meisten Harnwegsinfektionen lassen sich wirksam und recht schnell mit Antibiotika behandeln, manchmal reicht schon eine einzige Dosis aus, um das Problem zu lösen. Leider kommen Harnwegsinfektionen bei manchen Menschen immer wieder vor“, berichtet die Medizinerin weiter.

Das Problem dabei sei, dass die übermäßige Verwendung von Antibiotika zu resistenten Bakterienstämmen führe, welche eine ernsthafte Gefahr für die Menschheit darstellen. Der wirksamste Weg sich vor einem Harnwegsinfekt und damit zusammenhängenden Problemen zu schützen, bleibe die Vorbeugung.

Zusammengenommen machen die neuen Erkenntnisse klar, dass hier Cranberries helfen können, das Risiko für wiederkehrende Harnwegsinfekte deutlich zu reduzieren. (as)