Naturheilkunde: Tee aus Heilpflanzen lindert den trockenen Hustenreiz
17.01.2015
Gegen trockenen Hustenreiz hält die Naturheilkunde verschiedene Teemischungen aus Heilpflanzen parat, die den Einsatz von Tabletten durchaus vermeiden können. Einerseits wirken dabei die enthaltenen Inhaltsstoffe der Heilpflanzen dem Husten entgegen, anderseits werden durch die erhöhte Flüssigkeitsaufnahme die Schleimhäute befeuchtet, was ebenfalls den trockenen Hustenreiz lindert, so die Mitteilung der Nachrichtenagentur „dpa“ unter Berufung auf Wolfgang Hornberger vom Deutschen Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte in Neumünster.
Dem Hals-Nasen-Ohrenarzt zufolge helfen bei trockenem Husten vor allem Tees aus Heilpflanzen wie Thymian und Efeu. Diese entfalten eine schleimlösende und hustenstillende Wirkung. Der Thymian wirke zudem krampflösend und entspanne die Bronchien, erläutert Hornberger gegenüber der Nachrichtenagentur „dpa“. Als weitere Heilpflanzen für Teemischungen gegen den trockenen Husten seien Spitzwegerich, Malve, Isländisches Moos sowie die Wurzel oder Blätter des Eibisch geeignet.
Tee aus Heilpflanzen doppelt wirksam
Zwar sind die pflanzlichen Extrakte in der Apotheke häufig auch in Form von Pastillen, Sirup, Saft oder Tropfen erhältlich, doch der Tee biete den Vorteil, dass Betroffene dadurch mehr Flüssigkeit zu sich nehmen und die Schleimhäute besser befeuchtet werden, so Hornberger. Empfehlenswert sei daher eine Kombination aus Heilpflanzen-Tees und -Extrakten. Darüber hinaus sei es wichtig, Rauchen und kalte Luft möglichst zu vermeiden. Zudem sollten die Betroffenen laut Aussage des Experten ihre Stimme schonen. Bei länger als eine Woche anhaltendem Husten, begleitenden Schmerzen oder zusätzlichen Symptomen wie Fieber und Hals- beziehungsweise Rachenschmerzen, ist Hornberger zufolge ein Arzt aufzusuchen. Dieser könne feststellen, ob zum Beispiel eine akute Bronchitis Ursache des Hustens ist.
Weitere Hausmittel gegen Husten
Neben den Teemischungen sind in der Naturheilkunde verschiedene Wickel und Auflagen als Hausmittel gegen Husten bekannt. Des Weiteren können Vollbäder mit entsprechend Zusätzen von ätherischen Ölen, ebenso wie Inhalationen zur Linderung des Hustens beitragen. Nicht zuletzt hat sich Zwiebelsirup als Alternative zum herkömmlichen Hustensatz in der Naturheilkunde vielfach bewährt. (fp)
Bildnachweis: Bernd Kasper / pixelio.de
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