Regelmäßige körperliche Aktivität kann die Gehirnfunktion und das Gedächtnis erheblich verbessern – und das in jedem Alter. Selbst leichte bis...
WeiterlesenDetailsEine ausgewogene, pflanzenreiche Ernährung mit geringem bis mäßigem Anteil an gesunden tierischen Produkten und einer reduzierten Aufnahme von stark verarbeiteten...
Etwas Gewicht abnehmen und dann kurz danach wieder zuzunehmen, ist ein Problem, das viele Menschen kennen. Jetzt hat sich jedoch...
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