Hohe Sommertemperaturen und Hitzewellen können das Herz belasten und sogar einen Herzinfarkt oder Schlaganfall auslösen. Dr. Carlos Gonzalez Lengua, Kardiologe an der Cleveland Clinic in den USA, erklärt, worauf man an heißen Tagen achten sollte, um gesundheitliche Komplikationen zu vermeiden.
Im Sommer verbringen viele Menschen mehr Zeit im Freien und genießen die Sonne. Das Problem dabei: Die hohen Temperaturen können das Herz stark belasten – insbesondere aufgrund drohender Dehydrierung, erläutert der Experte.
Dehydrierung erhöht die Herzfrequenz
„Menschen, die der Hitze oder Feuchtigkeit ausgesetzt sind, neigen zur Dehydrierung, und Dehydrierung führt zu einer erhöhten Herzfrequenz – das heißt, das Herz schlägt schneller als sonst“, erläutert Dr. Gonzalez Lengua in einer aktuellen Pressemitteilung der Cleveland Clinic.
Dies könne Entzündungen im Körper verstärken und weitere gesundheitliche Probleme mit sich bringen. Es ist möglich, dass eine solche Entzündung zur Bildung gefährlicher Blutgerinnsel beiträgt, die zu einem lebensbedrohlichen Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann, so Dr. Lengua.
Wer ist besonders gefährdet?
Vor allem ältere Menschen und Personem mit bestehenden Herzproblemen seien durch die Auswirkungen extremer Hitze gefährdet. Um gesundheitliche Probleme bei großer Hitze zu vermeiden, rät der Experte daher das Wetter genau zu beobachten und während der heißesten Zeit des Tages möglichst im Haus zu bleiben.
Wer bei großer Hitze dennoch das Haus verlässt, sollte anstrengende Aktivitäten vermeiden und möglichst Orte aufsuchen, an denen es nicht so heiß ist und man sich abkühlen kann. Außerdem sollte man darauf achten, immer genügend Flüssigkeit zu trinken, fügt Dr. Gonzalez Lengua hinzu.
Ein weiterer wichtiger Faktor für das Risiko einer Dehydrierung sei die Einnahme von Medikamenten. So sei zu bedenken, dass bestimmte Arzneien wie auch Blutdruckmedikamente, das Risiko einer Dehydrierung erhöhen können.
Bei auftretendem Erschöpfungsgefühl an heißen Tagen sollte sofort für Abkühlung gesorgt und viel Wasser getrunken werden, empfiehlt der Kardiologe. Bei auffälligen Symptomen wie Brustschmerzen empfiehlt Dr. Lengua umgehend den Rettungsdienst zu verständigen.
Hitze beeinflusst Herz-Kreislauf-Gesundheit
Die Auswirkungen von Hitze auf die kardiovaskuläre Gesundheit verdeutlich auch eine Studie, deren Ergebnisse in der englischsprachigen Fachzeitschrift „Scientific Reports“ nachzulesen sind.
Demnach kann können die sommerlichen Hitzewellen zu erhöhten Anforderungen an die Thermoregulation und die Blutdruckregulation des vasomotorischen Systems führen, was wiederum zu kardiovaskulären Komplikationen beitragen kann.
Auf Hitzewellen vorbereiten
Insgesamt ist anzunehmen, dass sommerliche Hitzewellen in Zukunft eher zu- als abnehmen werden und wir sollten uns der damit verbundenen gesundheitlichen Risiken dringend bewusst sein, um das Risiko für lebensbedrohliche kardiovaskuläre Ereignisse durch entsprechende Vorsorgemaßnahmen zu minimieren. (as)
Autoren- und Quelleninformationen
Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern und Medizinerinnen geprüft.
- Cleveland Clinic: How Extreme Heat Impacts the Heart (veröffentlicht 19.07.2024), Cleveland Clinic
- Jason T. Fisher, Urša Ciuha, Leonidas G. Ioannou, Lydia L. Simpson, Carmen Possnig, et al.: Cardiovascular responses to orthostasis during a simulated 3-day heatwave; in: Scientific Reports (abgefragt 22.07.2024), Scientific Reports
Wichtiger Hinweis:
Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.