Warum Frauen Himbeerblättertee trinken sollten

Himbeerblättern werden schon lange zur Behandlung von verschiedenen gesundheitlichen Problemen genutzt. Tatsächlich bringt der Konsum von Himbeerblättertee viele Vorteile mit sich, insbesondere für Frauen in der Menopause oder Frauen, die sich ein Kind wünschen oder bereits schwanger sind.

Es ist möglich, aus den Blättern der Himbeere Tee zu machen, welcher gesund ist und gleichzeitig gut schmeckt. Himbeerblättertee wird vor allem in der Frauenheilkunde verwendet.

Himbeerblätter in der Schwangerschaft

So berichten beispielsweise Forschende in einer Studie, dass viele Frauen den Tee während der Schwangerschaft konsumieren, weil sie annehmen, dass dies die Wehen verkürzt und die Geburt erleichtert.

Die Untersuchung hatte zum Ziel, die Wirkung und Sicherheit der Aufnahme von Himbeerblättern in der Schwangerschaft zu ermitteln. Dafür wurden die Himbeerblätter in Tablettenform (2 mal 1,2 Gramm täglich) von den Teilnehmerinnen ab der 32. Schwangerschaftswoche bis zum Zeitpunkt der Geburt eingenommen.

Das Team untersuchte, wie sich die Einnahme auf die Wehen und den gesamten Geburtsverlauf auswirkte.

Keine gesundheitlichen Nachteile durch Himbeerblätter

Es zeigte sich, dass eine Einnahme von Himbeerblättern in Tablettenform keine nachteiligen Auswirkungen auf Mutter oder Kind mit sich brachte. Allerdings stellten die Fachleute auch fest, dass die Einnahme entgegen der landläufigen Meinung die erste Phase der Wehen nicht verkürzte.

Kann Wehen verkürzen

Dagegen verkürzte die Einnahme von Himbeerblatttabletten aber die zweite Phase der Wehen, gleichzeitig gab es in der Studie auch eine geringere Rate an Zangengeburten, wenn die Teilnehmerinnen Himbeerblatttabletten zu sich nahmen, verglichen mit der Kontrollgruppe.

Roter Himbeerblättertee fördert Fruchtbarkeit von Frauen

In einer aktuellen Forschungsarbeit wird zudem berichtet, dass roter Himbeerblättertee traditionell schon lange zur Förderung der Gesundheit von Frauen verwendet wird. So kann der Tee beispielsweise die Fruchtbarkeit steigern, die Intensität der Wehen reduzieren und bei stillenden Frauen die Milchprodukten erhöhen.

Reduziert morgendliche Übelkeit in Schwangerschaft

Weitere Vorteile sind eine geringere morgendliche Übelkeit und die Reduzierung von Symptomen des sogenannten prämenstruellen Syndroms, welche beispielsweise Depressionen, Muskelschmerzen und erhöhte Reizbarkeit umfassen. Außerdem wird der Tee zur Linderung von Schmerzen, Menstruationsbeschwerden und starken Blutungen eingesetzt, so das Team.

Hilfreich bei Symptomen der Menopause

Die Fachleute fügen hinzu, dass auch ältere Frauen vom Konsum von rotem Himbeerblättertee profitieren, da dieser eine natürliche Möglichkeit zur Behandlung von Symptomen der Menopause darstellt. So reduziert der Tee beispielsweise Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche.

Die Ergebnisse machen klar, dass Himbeerblätter und daraus hergestellter Tee, eine natürliche und gleichzeitig sehr wirksame Methode zur Reduzierung von allerlei gesundheitlichen Problemen von Frauen darstellt, was insbesondere in der Schwangerschaft und während der Menopause zu gelten scheint. (as)