Der biologische Alterungsprozess setzt theoretisch direkt nach der Geburt ein, wobei zunächst eine Art Reifephase durchlebt wird, in der ein Zuwachs an Fähigkeit erfolgt, bevor degenerative Prozesse die Oberhand gewinnen und zunehmende Beeinträchtigungen des Organismus auftreten. Letztendlich führen die Alterungsprozesse zu einer limitierten Lebenserwartung aller Lebewesen. Beim Menschen verläuft der Alterungsprozess individuell äußerst unterschiedlich und verschiedene Faktoren, wie beispielsweise die genetische Veranlagung, die Lebensweise oder die Belastung mit Umweltgiften haben einen erheblichen Einfluss darauf, wie schnell unser Körper altert. Eindeutig wissenschaftlich geklärt ist der Ablauf der biologischen Alterungsprozesse allerdings bis heute nicht. Auffällige äußere Merkmale der Alterung sind zum Beispiel graue Haare und die Bildung von Falten.
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