Monat: Oktober 2026

Nächtliche Snacks können die Lebergesundheit stark belasten und wer regelmäßig spät abends isst, hat ein deutlich erhöhtes Risiko für nichtalkoholische ...

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel werden in den USA immer häufiger eingenommen. Gleichzeitig ist die Ernährung dort kaum ballaststoffreicher geworden, wie eine neue ...

Google hat für den 12. Oktober 2026 ein neues Fitbit-Fitnessband in Aussicht gestellt, das in bisherigen Berichten als Fitbit Edge ...

Braune Champignons schmecken kräftiger und kosten häufig mehr als weiße – doch macht sie das auch gesünder? Beim Nährstoffgehalt liegen ...

Kartoffeln sollen in gleichmäßigen Scheiben im Salat landen, zerbrechen aber schon beim Schneiden: Dieses Küchenproblem lässt sich manchmal mit einer ...

Wer einen Rollator oder ein Hörgerät benötigt, muss eine private Aufzahlung nicht einfach hinnehmen. Gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf eine ...

Haferflocken können mehr als satt machen: Ihre Inhaltsstoffe beeinflussen den Zucker- und Fettstoffwechsel. Studien zeigen, dass sich bestimmte Werte bereits ...

Zwar wird bei antiresorptiven Osteoporose-Therapien häufig eine ergänzende Calcium-Einnahme empfohlen, doch eine ausreichende Proteinaufnahme hat für die Knochengesundheit im Alter ...

Bestimmte Auffälligkeiten im Schlaf können frühzeitig auf ein erhöhtes Alzheimer-Risiko hinweisen. So sind häufigere kurze Aufwachreaktionen (engl. micro-awakenings) in der ...

Smartwatches bieten zum Beispiel mit der Erfassung der Schrittzahl und des Kalorienverbrauchs auch eine mögliche Orientierungshilfe für den Abbau von ...